从运动医学的角度看 晚上跑步更科学 只要掌握

贞智圆

重庆市南岸区铜元局

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：生命在于运动，教你如何更好的健身与正确的跑步方法

自谦的赶车

重庆市巴南区花溪

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，跑结束带你拉伸肌肉，可单纯陪跑，减缓对膝盖脚踝的损伤

满谷枫叶红

重庆市永川区胜利路

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：耐力跑，短跑，陪跑

鄙俗的黄花菜

重庆直辖县忠县

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，要多久，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，本人是全马职业选手

小了白了啵

重庆市南川区木凉镇

综合评分：4.6

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以带你跑出健康，可以找我陪跑，可传授经验

电影先森

重庆市巴南区南泉

综合评分：4.6

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：需要的请尽快下单吧，一起锻炼身体，夜跑、晨跑都可以，可传授经验

思惟vK

重庆市九龙坡区西彭镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：要多久，快来一起和我跑步吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，一起锻炼身体

卿岐咯

重庆市万州区溪口乡

综合评分：4.8

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可单纯陪跑，一切都听你的，不同的体重跑法不同

蒲红宇（任我行）

重庆市江北区华新街

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：从零基础到完成半马，再到全马

张亦辰A00

重庆市渝中区

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人是个长期进行夜跑的人，在校带动同学跑步，可以沟通并带领