曾接受过专业训练 每天坚持跑步 夜跑 晨跑都可

乐优健身

福建省南平市建瓯市瓯宁

综合评分：4.6

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

风情万种的和怡罡

福建省南平市浦城县南浦

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

李波A00

福建省南平市建阳区童游

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。

杏子Ktda

福建省南平市武夷山市崇安

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

一枚伪文青

福建省南平市浦城县河滨

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

醉迷的眼神

福建省南平市

综合评分：4.7

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：跑步的好处太多太多，每天八到十公里慢跑你会发现你的体质越来越好，上楼都不带喘气，最主要是当你跑习惯你会发现你做事的毅力和坚持的决心。当然还有一点就是身体机能变得更好

晓啸东馅馅

福建省南平市政和县熊山

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

粗陋的可能

福建省南平市延平区水东

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

鵬緣茶业_鵬

福建省南平市武夷山市武夷

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

原来的我

福建省南平市延平区紫云

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。