初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:500.00元/小时;
福建省南平市邵武市吴家塘镇
福建省南平市邵武市城郊镇
福建省南平市建瓯市迪口镇
福建省南平市建瓯市小桥镇
随时在线,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,可以跟你一起跑步锻炼身体
福建省南平市延平区水南
综合评分:4.7
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。
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