厦门切换城市

新消息

嘉仪谷役

用户昵称嘉仪谷役

所在位置福建省厦门市同安区祥平

认证信息

等级积分2844分

活跃度

最近访客25450人

专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

任务分类:运动健康/陪跑步

55.00元/小时

本地服务

综合评分:4.8

需求次数:54

技能等级:初级1

需求成交次数:87

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:214

服务方式:本地服务

服务成交次数:1809

手机号:188####4265

微信号:gmr####30

与TA聊天与TA聊天立即约单

分享到:

收藏
收藏

厦门陪跑步服务者推荐

昵称关禁闭中

带跑步

328.00元/小时

郭朵

带跑步

31.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:55.00元/小时;

  • TA的足迹

    福建省厦门市海沧区天竺山林场

    福建省厦门市思明区开元

    福建省厦门市思明区莲前

    福建省厦门市翔安区大帽山农场

服务内容

  • 服务介绍

    专业运动员教你如何掌握心率,心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

最新动态

  • 扫描下载约单APP查看TA的最新动态

优质厦门陪跑步服务者推荐

空格三年

空格三年

福建省厦门市湖里区禾山

综合评分:5.0

本地服务:52.00元/小时

服务介绍:户外慢步、足球、少吃多运动,健康生活,活力四射。

与TA聊天
庄丽小春

庄丽小春

福建省厦门市海沧区新阳

综合评分:4.9

本地服务:98.00元/小时

服务介绍:如果你也爱运动 我们都需要有人陪 既然都要找人陪 就来找我吧 我们一起来吧

与TA聊天
Mart吧

Mart吧

福建省厦门市翔安区马巷镇

综合评分:4.6

本地服务:188.00元/小时

服务介绍:跑完怎么做拉伸,随时在线,调整方法,减缓对膝盖脚踝的损伤

与TA聊天
小团子喵

小团子喵

福建省厦门市同安区白沙仑农场

综合评分:5.0

本地服务:500.00元/小时

服务介绍:可以教你跑前的专项训练怎么做,可以带你跑出健康,减缓对膝盖脚踝的损伤,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

与TA聊天
壁须好看

壁须好看

福建省厦门市同安区汀溪镇

综合评分:4.8

本地服务:458.00元/小时

服务介绍:有需要的请联系我吧,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,要多久,可以跟你一起跑步锻炼身体

与TA聊天
酒酒呐

酒酒呐

福建省厦门市湖里区象屿保税区

综合评分:4.6

本地服务:78.00元/小时

服务介绍:减缓对膝盖脚踝的损伤,可以找我陪跑,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,一起交流避免运动损伤

与TA聊天
1929

1929

福建省厦门市思明区莲前

综合评分:4.7

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:虽然有点懒,但是喜欢把生活和事情经营得更好。让我教你从事喜欢的事吧

与TA聊天
昵称关禁闭中

昵称关禁闭中

福建省厦门市集美区后溪镇

综合评分:4.9

本地服务:328.00元/小时

服务介绍:带跑,可单纯陪跑,一起交流避免运动损伤,一切都听你的

与TA聊天
mudi

mudi

福建省厦门市翔安区马巷镇

综合评分:5.0

本地服务:328.00元/小时

服务介绍:跑完怎么做拉伸,跑结束带你拉伸肌肉,有需要的请联系我吧,本人是全马职业选手

与TA聊天
景焕文彦

景焕文彦

福建省厦门市集美区第二农场

综合评分:4.6

本地服务:66.00元/小时

服务介绍:喜欢跑步,爱好健身,陪你锻炼身体,愿你健康快乐。

与TA聊天
  • 嘉仪谷役
  • 嘉仪谷役

手机扫码下载客户端

已为您约单

扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧

扫我下载领300元代金券
获得新人300元代金券
注册约单送百元约单代金券

汇集200多个城市众多服务达人

让您无论身处何地都能乐享约单服务

注册约单注册立送300元代金券

 我已阅读并同意《约单使用协议》《约单隐私政策》

立即登录

查看更多消息
推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

-->