跑步配合呼吸 跑的更长久 拉伸运用普拉提 完

秋风

贵州省贵阳市南明区花果园

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，可单纯陪跑

是你的炮

贵州省贵阳市清镇市百花

综合评分：4.7

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，需要的可以沟通一下

laine奕呗

贵州省贵阳市云岩区宅吉

综合评分：4.6

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，快来和我聊聊如何开始跑步吧

尘尘

贵州省贵阳市云岩区三桥

综合评分：5.0

本地服务：18.00元/小时

服务介绍：我以前一百一，现在九十四，就是跑步下来的，跑步方法要对，要每天都有新鲜感才能坚持

戴家公子

贵州省贵阳市开阳县南江布依族苗族乡

综合评分：5.0

本地服务：155.00元/小时

服务介绍：喜欢交友性格开朗，爱好运动，爱说爱笑，爱生活，爱一切美好的事物

海音景

贵州省贵阳市白云区都拉布依族乡

综合评分：4.7

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：陪您一起把无聊的锻炼时光变得有趣，共同为成为更好的自己蓄力，学会管理自己的身体才能更好管理自己的生活

地毯式的砍伐

贵州省贵阳市南明区云关乡

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是一名乐队，主唱兼吉他手，可以带人跑步，教学吉他，教写歌，教作词，作曲，本人各大音乐平台上有原创音乐

芬妮咖啡

贵州省贵阳市息烽县鹿窝镇

综合评分：4.7

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以知道你正确的跑步姿势，欢迎随时来对我下单，一起交流避免运动损伤

水晶公主

贵州省贵阳市观山湖区会展

综合评分：4.9

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，本人是全马职业选手，随叫随到，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

智圆龚苍

贵州省贵阳市南明区市府

综合评分：4.9

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：可传授经验，不同的体重跑法不同，能提供专业跑步指导，可以带你跑出健康