贵阳同城陪跑

尘尘

贵州省贵阳市南明区河滨

综合评分：5.0

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：我以前一百一，现在九十四，就是跑步下来的，跑步方法要对，要每天都有新鲜感才能坚持

风趣香蝶

贵州省贵阳市花溪区黄河

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，需要的可以沟通一下

晓小晓潴

贵州省贵阳市花溪区明珠

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：学跑步的、半专业人士、但是一定不会让您受伤、安全健康

题材亮丽

贵州省贵阳市南明区后巢乡

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

超越自我的嘉莹

贵州省贵阳市南明区云关乡

综合评分：5.0

线下服务：200.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，想快就快想慢就慢，一切都听你的

站山巅

贵州省贵阳市南明区中曹司

综合评分：4.6

线下服务：21.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

无忌小哥

贵州省贵阳市南明区油榨

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

祁愁竞

贵州省贵阳市花溪区溪北

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！ 热爱跑步 坚持每日夜跑1年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑健起来

月下离人

贵州省贵阳市花溪区湖潮苗族布依族乡

综合评分：4.6

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

蒲公英Ho

贵州省贵阳市观山湖区会展

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

IJ冶艳树莓

贵州省贵阳市云岩区金鸭

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

红旭佘蹄蹄

贵州省贵阳市乌当区东风镇

综合评分：4.8

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，想快就快想慢就慢，一切都听你的

爱你三千遍A03

贵州省贵阳市南明区油榨

综合评分：5.0

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

安卉滑滨滨

贵州省贵阳市花溪区黔江

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，快来和我聊聊如何开始跑步吧

安心爱卿友绿40

贵州省贵阳市南明区后巢乡

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

纸短情长

贵州省贵阳市云岩区三桥

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

野兽绅士

贵州省贵阳市南明区太慈

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：五公里最好的成绩22分钟，热爱运动热爱生活

香肠筝

贵州省贵阳市云岩区黔灵镇

综合评分：4.9

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

嘿嘿考拉

贵州省贵阳市观山湖区金华园

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

比豆子

贵州省贵阳市南明区后巢乡

综合评分：4.8

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：本人报名参加了六盘水国际马拉松赛，现在每天锻炼，在花果园的早上一块跑步，大概6点半到7点半

小海豚pG

贵州省贵阳市观山湖区金源

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：优秀的指导 完美的团队 我的服务会让你的费用物有所值

雨平小说

贵州省贵阳市南明区花果园

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：让跑步成为你的习惯，喜欢上跑步，时间不会辜负坚持的人！

亮亮在笑

贵州省贵阳市云岩区中环

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

林扬-

贵州省贵阳市清镇市红新

综合评分：4.8

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：相信我一定是你最好的选择，感谢你关注和支持，找我下单哟。

k6咖啡豆的

贵州省贵阳市乌当区新天

综合评分：5.0

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：没什么好说的 享受着付出了体力后获得的快乐

三三

贵州省贵阳市南明区花果园

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：让我们穿上运动鞋带上耳机，放着我们熟悉的声音。一起跑

雅昕马铃薯

贵州省贵阳市花溪区平桥

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

熠先生

贵州省贵阳市南明区市府

综合评分：4.8

线下服务：21.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

繁芜牡蛎BC

贵州省贵阳市息烽县石硐镇

综合评分：4.8

线下服务：34.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

宋文俊

贵州省贵阳市白云区大山洞

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

墨渚

贵州省贵阳市南明区花果园

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：健身爱好者，高颜有腹肌，让我带你跑起来，享受健康生活吧

银鲤鱼9D

贵州省贵阳市云岩区金惠

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：10年爱上跑步，最开始是为了散心跑，后来习惯了每周几乎三次夜跑，每次10公里左右。如果你一个人没办法坚持，我可以带跑。

怡静曹俘

贵州省贵阳市花溪区溪北

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：跑步姿势很重要，呼吸也很重要，长跑爱好者跑步姿势从下往上，脚上动作是滚动跑（先脚跟后脚掌），膝盖向前顶，不要跑八字或者X步，臀部稍向后，上体挺直，挺胸，稍向前；手臂微微抬起，摆动的时候不要太外张，摆动不要过大避免消耗过多的能量。呼吸：两步一呼三步一吸。跑步速度尽量保持匀速！

武的的

贵州省贵阳市云岩区蔡关

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步这东西得坚持，但一个人跑几天就没劲了。如果你坚持不下来，就请来找我吧。

斜乎萧飒

贵州省贵阳市南明区后巢乡

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

你不懂的我知道

贵州省贵阳市观山湖区金源

综合评分：4.8

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：我只是个爱好者，带跑免费的，晨跑多个人，跑起来比较开心，，主要是找志同道合的人

浓重兽何捆钓

贵州省贵阳市云岩区贵乌

综合评分：5.0

线下服务：88.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下

冷风AM

贵州省贵阳市云岩区东山

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：一起跑步增强身体体质，有空可以踢踢球，打打球

相似的总计

贵州省贵阳市观山湖区会展

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

PLA阳

贵州省贵阳市花溪区湖潮苗族布依族乡

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

因而庄改

贵州省贵阳市花溪区孟关苗族布依族乡

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

MACDP安逸

贵州省贵阳市南明区太慈

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：个人比较喜欢跑步，也经常跑步，跑快跑慢由你决定，