跑步是最基础的一项有氧运动 看似简单 如果运

悢悢的燕麦

贵州省贵阳市南明区沙南

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

地毯式的砍伐

贵州省贵阳市南明区云关乡

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人是一名乐队，主唱兼吉他手，可以带人跑步，教学吉他，教写歌，教作词，作曲，本人各大音乐平台上有原创音乐

秋风

贵州省贵阳市南明区花果园

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，可单纯陪跑

槐花时节

贵州省贵阳市开阳县米坪乡

综合评分：5.0

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以带你跑出健康，需要的请尽快下单吧，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

徐明朝

贵州省贵阳市云岩区金鸭

综合评分：4.9

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，快来一起和我跑步吧

水晶公主

贵州省贵阳市花溪区兴隆

综合评分：4.9

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，本人是全马职业选手，随叫随到，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

智圆龚苍

贵州省贵阳市白云区大山洞

综合评分：4.9

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：可传授经验，不同的体重跑法不同，能提供专业跑步指导，可以带你跑出健康

戴家公子

贵州省贵阳市观山湖区金源

综合评分：5.0

本地服务：155.00元/小时

服务介绍：喜欢交友性格开朗，爱好运动，爱说爱笑，爱生活，爱一切美好的事物

雷大嫂

贵州省贵阳市南明区兴关

综合评分：4.9

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：随时在线，非常值得信赖，可单纯陪跑，跑完怎么做拉伸

张果果她

贵州省贵阳市白云区都新

综合评分：5.0

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：服务态度好，一切都听你的，可以知道你正确的跑步姿势，要多久