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本地服务:50.00元/小时;电话咨询:3.00元/分钟;视频咨询:5.00元/分钟;
贵州省贵阳市开阳县永温镇
贵州省贵阳市云岩区蔡关
贵州省贵阳市息烽县青山苗族乡
贵州省贵阳市观山湖区新世界
贵州省贵阳市息烽县流长镇
跑步类型: 户外慢跑
一起跑步增强身体体质,有空可以踢踢球,打打球
跑步休息热身,呼吸均匀,有节奏,适当提速,减速主要是锻炼好体质,保持良好的心态和身体状态
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