平时经常跑10公里左右 即可以锻炼身体 又有

卖艺不卖身mF

贵州省贵阳市云岩区市西

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

海音景

贵州省贵阳市白云区都新

综合评分：4.7

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：陪您一起把无聊的锻炼时光变得有趣，共同为成为更好的自己蓄力，学会管理自己的身体才能更好管理自己的生活

秋风

贵州省贵阳市南明区花果园

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，可单纯陪跑

啵味仙草86

贵州省贵阳市花溪区黄河

综合评分：4.7

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，要多久，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起交流避免运动损伤

尘尘

贵州省贵阳市修文县久长镇

综合评分：5.0

本地服务：18.00元/小时

服务介绍：我以前一百一，现在九十四，就是跑步下来的，跑步方法要对，要每天都有新鲜感才能坚持

Hell地

贵州省贵阳市息烽县石硐镇

综合评分：4.9

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：随叫随到，可单纯陪跑，随时在线，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

智圆龚苍

贵州省贵阳市南明区小碧布依族苗族乡

综合评分：4.9

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：可传授经验，不同的体重跑法不同，能提供专业跑步指导，可以带你跑出健康

槐花时节

贵州省贵阳市修文县谷堡镇

综合评分：5.0

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以带你跑出健康，需要的请尽快下单吧，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

悢悢的燕麦

贵州省贵阳市云岩区延中

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

laine奕呗

贵州省贵阳市开阳县高寨苗族布依族乡

综合评分：4.6

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，快来和我聊聊如何开始跑步吧