贵阳南明区花果园陪跑步

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服务介绍：慢跑有技巧，调整呼吸，调整步伐，最重要的是调整心态，不要想太多，坚持坚持

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服务介绍：让跑步成为你的习惯，喜欢上跑步，时间不会辜负坚持的人！

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服务介绍：在跑步中如果您一个人需要一名与您一起跑步的爱好者，那就联系我吧。 1、在跑步中给您指导建议，帮您锻炼身体。 2、与您分享户外健康知识。 3、排解您跑步中的枯燥乏味。 4、鼓励坚持。 1个小时20元(包含：跑步前的身体拉伸、与您一起跑步、跑步中与您分享户外运动知识、跑步后与您做恢复运动）