恩施我想陪跑步

李欣

湖北省恩施市巴东县水布垭镇

综合评分：4.9

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

KsQS晁昨

湖北省恩施市利川市都亭

综合评分：4.7

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步提升耐力，瘦全身，还可以把身体调理好，半程马拉松最好成绩1小时40分钟

空旷神薄绣亲

湖北省恩施市恩施市白杨坪镇

综合评分：5.0

线下服务：605.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

幸福疏放

湖北省恩施市恩施市龙凤镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

你不会遇见第二个我

湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.9

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：带跑步，陪同一起跑，有助于身心健康，提高自身抵抗力

林洛栖

湖北省恩施市恩施市舞阳坝

综合评分：4.6

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

aF柿子

湖北省恩施市利川市毛坝镇

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

糖糖y

湖北省恩施市恩施市

综合评分：4.6

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

csvu文彦胡萝卜

湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

综合评分：4.9

线下服务：22.00元/小时

服务介绍：以精湛的技术，完美的服务，真诚的心让你对我难以忘却

滑翔仙洪增弦

湖北省恩施市鹤峰县走马镇

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

宏畅滑板

湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：经常锻炼身体，并且会考虑到他人的运动量与运动方法，不会让人觉得很累！会制定一套初级的锻炼方式与方法！

老头

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

杨桃1J

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

蒋霜

湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下

A一路相随

湖北省恩施市利川市都亭

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：爱运动爱生活让你的每一天都充满阳光、充满正能量，让你每一天都有所不同，更加精彩……

竹贤傲云

湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.6

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：曾经都是阳光下奔跑的男孩（女孩），生活的快节奏已经让我们慢慢忘却了儿时那欢快的奔跑，希望都能在工作学习之余，听下忙碌的学习，工作！！找一个合适的时间，给自己的心放一次假期！！！尽情的享受，找回儿时的欢乐！！！

峥凯bSUJf

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：短跑、长跑、快跑、慢跑。时间只限早晚，等着你哦！

小怪兽

湖北省恩施市巴东县溪丘湾乡

综合评分：4.9

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢，一切都听你的

温柔只给意中人

湖北省恩施市利川市东城

综合评分：5.0

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

心态柏疏疏

湖北省恩施市来凤县翔凤镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

寻梅辛苦dH

湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

微微一笑很倾城

湖北省恩施市宣恩县万寨乡

综合评分：5.0

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：跑步呼吸一定要有节奏，刚开始最好只用鼻子呼吸，3步或4步一吸，3步或4步一呼。后面累了可以嘴鼻同时呼吸，改为2步呼吸或1步呼吸。

麦芽糖CEO

湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.8

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

刀客

湖北省恩施市利川市都亭

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：需要减肥的找我，可以科学运动减肥。对肌肉的增强，呼吸调整方面有心得！

银笺别

湖北省恩施市巴东县沿渡河镇

综合评分：4.8

线下服务：32.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

哈哈哈哈

湖北省恩施市咸丰县高乐山镇

综合评分：4.7

线下服务：25.00元/小时

服务介绍：慢跑，爬山之类的，因为上班，最好下午下班后

我就是我我就是

湖北省恩施市来凤县翔凤镇

综合评分：4.8

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

a2紫青平

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：35.00元/小时

服务介绍：不只是跑步、更是心理上心灵上的放松、体验不一样的生活、你值得拥有

Hx智雷太叔

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.7

线下服务：5.00元/小时

服务介绍：教你怎么呼吸怎么调整步伐合理的分配体能。

颀长的生活

湖北省恩施市恩施市白果乡

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

Cattx

湖北省恩施市宣恩县珠山镇

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

吴川东

湖北省恩施市利川市凉雾乡

综合评分：4.7

线下服务：150.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

宏茂陶然

湖北省恩施市来凤县大河镇

综合评分：4.9

线下服务：48.00元/小时

服务介绍：如果你是恩施本地的那我们就可以一起跑步了，一起来吧

忆柏林

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.6

线下服务：100.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

风格宵騑

湖北省恩施市恩施市六角亭

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：以前是职业搞体育的 当过助教 可系统化训练

巩LoD

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：4.8

线下服务：16.00元/小时

服务介绍：基本每天都会抽时间跑步一次，早上和傍晚是跑步最好的时间，空气清新，跑步有助于体能增强，有助于肺活量锻炼，肌腱锻炼等！

易牵牵

湖北省恩施市建始县业州镇

综合评分：4.6

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：户外慢跑，做有氧运动，减肥塑形，有喜欢的可以联系我

海阔天空

湖北省恩施市利川市都亭

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跟我一起强身健体，跑出好身体，跑出好体格，跑出完美人生，记得约我哟。

烁烁的绿豆

湖北省恩施市恩施市舞阳坝

综合评分：4.9

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：擅长跑步，教会呼吸方式调节，体能训练

冷清逸雅

湖北省恩施市利川市东城

综合评分：4.6

线下服务：60.00元/小时

服务介绍：体育院校运动训练专业毕业，专业的运动训练知识，让你运动更健康。

毛豆dc

湖北省恩施市恩施市小渡船

综合评分：5.0

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：本人有长期跑步的习惯，也是此项运动的受益者。 也从中掌握到很多跑步的技巧及户外运动注意事项。 可长期陪跑，周一到周天都可，随时约。

风华叶嘉

湖北省恩施市鹤峰县五里乡

综合评分：4.9

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：你在前面跑步我在后面开着宝马跟着你，你跑完带你回家。也可以陪着跑步聊天