初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:50.00元/小时;
河北省廊坊市永清县曹家务乡
河北省廊坊市文安县兴隆宫镇
河北省廊坊市文安县大柳河镇
河北省廊坊市霸州市堂二里镇
河北省廊坊市安次区北史家务乡
跑步类型: 户外慢跑
跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
河北省廊坊市永清县别古庄镇
综合评分:4.7
本地服务:40.00元/小时
服务介绍:曾经跑过半马,可快可慢,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,欢迎随时来对我下单
河北省廊坊市广阳区新源道
综合评分:4.9
本地服务:498.00元/小时
服务介绍:减缓对膝盖脚踝的损伤,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,跑结束带你拉伸肌肉
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