时间 地点你安排 建议长跑 最好是在环境好的地

Dd啸月

湖北省襄阳市樊城区太平店镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

黄sao

湖北省襄阳市樊城区高新区高新技术创业服务中心

综合评分：4.7

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起交流避免运动损伤，可以带你跑出健康

遇-媛

湖北省襄阳市南漳县东巩镇

综合评分：5.0

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：服务态度好，欢迎随时来对我下单，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

鸿云左丘暂暂

湖北省襄阳市襄州区张湾

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

小仙女与

湖北省襄阳市南漳县李庙镇

综合评分：4.9

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，随时在线，要多久，调整方法

晓槐可乐

湖北省襄阳市樊城区高新区七里河

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧

思迪蒲

湖北省襄阳市南漳县九集镇

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

你咋那么

湖北省襄阳市南漳县城关镇

综合评分：4.7

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，要多久

陈吉A00

湖北省襄阳市枣阳市南城

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，跑前做什么热身，我会给你一个完美的跑步计划，随叫随到

炆潭怪菜

湖北省襄阳市老河口市林茂山林场

综合评分：5.0

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，一切都听你的，一起交流避免运动损伤，欢迎随时来对我下单