带你慢跑 一般3公里 低于3公里没有效果的

半吊子先生vi

湖北省襄阳市襄城区尹集乡

综合评分：4.8

本地服务：6.00元/小时

服务介绍：跑步多年 带你长跑慢跑 都可以 擅长耐力跑

遇-媛

湖北省襄阳市南漳县东巩镇

综合评分：5.0

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：服务态度好，欢迎随时来对我下单，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

鸿云左丘暂暂

湖北省襄阳市襄州区张湾

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

小妮儿of

湖北省襄阳市襄城区余家湖

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

你咋那么

湖北省襄阳市襄州区襄北农场

综合评分：4.7

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，要多久

陈吉A00

湖北省襄阳市枣阳市南城

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，跑前做什么热身，我会给你一个完美的跑步计划，随叫随到

QG纸鹤

湖北省襄阳市宜城市郑集镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，服务态度好，非常值得信赖

黄sao

湖北省襄阳市樊城区高新区高新技术创业服务中心

综合评分：4.7

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起交流避免运动损伤，可以带你跑出健康

相遇幸甚

湖北省襄阳市襄城区隆中

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。私聊看照片

案板街来

湖北省襄阳市谷城县薤山林场

综合评分：5.0

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，快来和我聊聊如何开始跑步吧，跑前做什么热身，调整方法