徒步 登山 漂流 溯溪 瀑降 露营 野炊 滑雪 骑行

柔訫蝶

湖北省襄阳市老河口市仙人渡镇

综合评分：4.9

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，看似爬山很简单，本人的爱好就是徒步去旅行，脚力锻炼

白莲45clk

湖北省襄阳市襄城区古城

综合评分：4.7

本地服务：18.00元/小时

服务介绍：曾徒步爬上过武当山，桂林的大大小小山脉，贵州的黔灵山和其它大大小小山峰，张家界的大大小小山峰。

富而礼u

湖北省襄阳市襄州区鹿门风景名胜区

综合评分：4.6

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，放假到户外爬山锻炼身体，有需要的请赶快联系我吧，不但可以欣赏秀美的风光

东郭缝冷傲

湖北省襄阳市谷城县五山镇

综合评分：5.0

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

花生妈妈地

湖北省襄阳市老河口市光化

综合评分：4.6

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：脚力锻炼，看似爬山很简单，服务态度好，一起愉快的爬山

八卦大姐

湖北省襄阳市谷城县庙滩镇

综合评分：4.7

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，久坐办公室，虽然爬山很苦很累，一起来约次说走就走的登山吧

霞绮嘉怡

湖北省襄阳市襄城区檀溪

综合评分：4.7

本地服务：45.00元/小时

服务介绍：有多年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过华山、三清山、峨眉山、梵净山、武当山、张家界等

夹谷视

湖北省襄阳市枣阳市琚湾镇

综合评分：4.9

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：枣阳周边一百公里范围好玩的地方都去过，一起玩吧

萧曼运气

湖北省襄阳市襄城区檀溪

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

寒梦月亮

湖北省襄阳市襄州区张湾

综合评分：4.7

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。