河北省张家口市怀来县西八里镇
综合评分:4.6
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:我们很小就被教育,锻炼要持之以恒。所以,很多人认为,一旦开始跑步,就必须天天坚持。但按照最新的运动科学成果,跑步并不需要勉强,只要逐步增加训练量就行了。
河北省张家口市张北县张北镇
综合评分:4.8
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,随时在线,随叫随到
河北省张家口市崇礼区高家营镇
综合评分:4.9
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:曾接受过专业训练,每天坚持跑步,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,服务态度好,非常值得信赖
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