通过跑步强身健体 时间最好是早晚 白天太热

hw法愿愿

湖南省长沙市开福区湘雅路

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：最多可跑十公里，用时一小时，一般习惯晚上跑

fbX尹舅

湖南省长沙市岳麓区梅溪湖

综合评分：5.0

本地服务：22.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，欢迎随时来对我下单

耐久的看病

湖南省长沙市长沙县榔梨

综合评分：4.7

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：本人性格开朗，活泼，善于与人打交道，能带给你快乐

初见秋

湖南省长沙市长沙县黄花镇

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：多年跑步，健身。跑跑身体更健康，现在都停不下来了。

小密

湖南省长沙市开福区东风路

综合评分：4.9

本地服务：8.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，服务态度好，非常值得信赖

陳勁呂

湖南省长沙市天心区坡子街

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

叽里咕噜咚A00

湖南省长沙市芙蓉区马坡岭

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果你跑步会有小腿酸，脚底板痛，方法是不对的

小小丫儿

湖南省长沙市浏阳市荷花

综合评分：4.6

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

栀一

湖南省长沙市长沙县高桥镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：陪你散步跑步都行

沙漏LAY

湖南省长沙市天心区城南路

综合评分：4.9

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：服务态度好，想快就快想慢就慢，带跑，调整方法