慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

小小丫儿

湖南省长沙市长沙县江背镇

综合评分：4.6

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

金鱼wF

湖南省长沙市芙蓉区马王堆

综合评分：4.9

本地服务：31.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

hw法愿愿

湖南省长沙市浏阳市达浒镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：最多可跑十公里，用时一小时，一般习惯晚上跑

初见秋

湖南省长沙市宁乡市大成桥镇

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：多年跑步，健身。跑跑身体更健康，现在都停不下来了。

陳勁呂

湖南省长沙市天心区坡子街

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

新蒋烤全杨

湖南省长沙市长沙县榔梨

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：要用我们的耐心诚心热情为顾客服务。

忧伤的谈雅

湖南省长沙市浏阳市淳口镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

fbX尹舅

湖南省长沙市雨花区左家塘

综合评分：5.0

本地服务：22.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，欢迎随时来对我下单

凶虐的香瓜6H

湖南省长沙市岳麓区学士

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，不同的体重跑法不同，随叫随到，服务态度好

叽里咕噜咚A00

湖南省长沙市天心区金盆岭

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果你跑步会有小腿酸，脚底板痛，方法是不对的