跑步是最基础的一项有氧运动 看似简单 如果运

陈华A00

湖南省衡阳市石鼓区合江

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：可以带你跑出健康，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，非常值得信赖，可以跟你一起跑步锻炼身体

姐姐到

湖南省衡阳市衡山县长江镇

综合评分：4.6

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

亮丽无比哒郝护景

湖南省衡阳市耒阳市五里牌

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

菅田将晖般

湖南省衡阳市雁峰区白沙洲

综合评分：4.9

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，要多久

一切随缘56

湖南省衡阳市祁东县灵官镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。服务态度好，非常值得信赖

9Cr醇香小甜瓜

湖南省衡阳市耒阳市蔡子池

综合评分：4.6

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

忻循东郭问

湖南省衡阳市衡阳县西渡镇

综合评分：4.8

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

莯瑶婳浅则

湖南省衡阳市衡山县开云镇

综合评分：4.7

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：有需要的请联系我吧，一起交流避免运动损伤，一切都听你的，可以找我陪跑

7V蕙兰凉面

湖南省衡阳市湖南衡阳高新技术产业园区华兴

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

阿巴阿巴的糖猪

湖南省衡阳市祁东县归阳镇

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来和我边聊天边跑步吧，想快就快想慢就慢