赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

做一朵

湖南省衡阳市衡阳县石市镇

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

9Cr醇香小甜瓜

湖南省衡阳市耒阳市蔡子池

综合评分：4.6

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

琼超甜欤

湖南省衡阳市常宁市罗桥镇

综合评分：4.9

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：想快就快想慢就慢，快来和我边聊天边跑步吧，可传授经验，随叫随到

莯瑶婳浅则

湖南省衡阳市雁峰区白沙洲工业园

综合评分：4.7

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：有需要的请联系我吧，一起交流避免运动损伤，一切都听你的，可以找我陪跑

亮丽无比哒郝护景

湖南省衡阳市耒阳市五里牌

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

Yan我

湖南省衡阳市石鼓区角山乡

综合评分：4.8

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：不同的体重跑法不同，要多久，快来一起和我跑步吧，可以跟你一起跑步锻炼身体

阿巴阿巴的糖猪

湖南省衡阳市常宁市兰江乡

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来和我边聊天边跑步吧，想快就快想慢就慢

Qg头疼的叫苦

湖南省衡阳市耒阳市蔡子池

综合评分：4.7

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：本人性格开朗，活泼，善于与人打交道，能带给你快乐

奈斯～

湖南省衡阳市耒阳市水东江

综合评分：5.0

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：按公里收费5公里100米、10公里200，以此类推

7V蕙兰凉面

湖南省衡阳市湖南衡阳高新技术产业园区华兴

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。