跑前需要做好准备运动 最好保持一个很放松的

桂倡

湖南省邵阳市大祥区城西

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：欢迎下单 欢迎下单 欢迎下单 重要事情说三次

灭害灵

湖南省邵阳市邵东县宋家塘

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：带你跑步，哈哈，热爱锻炼？。。户外慢跑就行。。。。

zM饥饿的尉迟

湖南省邵阳市北塔区状元洲

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：你的快乐就是我的宗旨，希望在这里结交到一些有趣的人

木棉A00

湖南省邵阳市大祥区火车南站

综合评分：4.6

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

桅寒

湖南省邵阳市隆回县南岳庙镇

综合评分：4.9

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：各位哥哥姐姐们好，我知道你们也喜欢跑步还有其他的。支持我😘

其实我还好

湖南省邵阳市洞口县文昌

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

鑫磊井岩岩

湖南省邵阳市新邵县酿溪镇

综合评分：4.6

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：夜晚散步找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

用户唐益鹏

湖南省邵阳市双清区汽车站

综合评分：4.8

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，要多久，可以知道你正确的跑步姿势，不同的体重跑法不同

很大型仙支官锦

湖南省邵阳市洞口县石江镇

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：可长可短，跑步还没怕过，只限附近！远地方绕不过来

人生与荣

湖南省邵阳市邵东县双凤乡

综合评分：4.8

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，欢迎随时来对我下单，需要的可以沟通一下，带跑