锻炼身体 每天几小时 让自己每天更有精神

gx弘子

湖南省湘潭市湘潭县易俗河镇

综合评分：4.7

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

夏雨A00

湖南省湘潭市岳塘区霞城

综合评分：4.8

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

简虏

湖南省湘潭市

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

雅儿丶价

湖南省湘潭市雨湖区楠竹山镇

综合评分：4.9

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：服务态度好，可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的可以沟通一下，减缓对膝盖脚踝的损伤

残次的清洗

湖南省湘潭市雨湖区长城乡

综合评分：4.8

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

甜桃味酒

湖南省湘潭市湘潭县排头乡

综合评分：4.6

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，随时在线

小玉子

湖南省湘潭市湘潭县易俗河镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：早上跑步一小时，有助身体健康，一天精神会很好

SZ跳跳糖

湖南省湘潭市湘潭县青山桥镇

综合评分：4.9

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

马铃薯怀梦

湖南省湘潭市雨湖区万楼

综合评分：4.8

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

希可可

湖南省湘潭市雨湖区雨湖路

综合评分：4.8

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。