河南省信阳市淮滨县张里乡
综合评分:4.9
电话咨询:8.00元/分钟
服务介绍:让你拥有与大自然深层次接触的机会,不但可以欣赏秀美的风光,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,放假到户外爬山锻炼身体
河南省信阳市浉河区南湾
综合评分:4.9
电话咨询:0.01元/分钟
服务介绍:专业登山达人,专业陪爬山,保证安全,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体
河南省信阳市信阳高新技术产业开发区城东
综合评分:4.8
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:有过登山专业培训,适合做领队,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,有需要的请赶快联系我吧
河南省信阳市固始县杨集乡
综合评分:4.6
电话咨询:0.10元/分钟
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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