河南省周口市淮阳县城关回族镇
综合评分:4.9
线下服务:150.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。希望可以帮到您!
河南省周口市项城市范集镇
综合评分:4.6
线下服务:70.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。可以科学合理的健身减肥,欢迎咨询。
河南省周口市河南周口经济开发区太昊路
综合评分:4.6
线下服务:88.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。健身让你在生活中远离病痛。
河南省周口市商水县新城
综合评分:4.9
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。擅长塑形,希望可以遇到你。
河南省周口市沈丘县槐店回族镇
综合评分:4.9
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。
河南省周口市川汇区城南
综合评分:4.8
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:、健身前60分钟内 不要吃不易消化的食品 比如油脂类、肉类等 可以适当的吃碳水化合物 比如面包、香蕉等 这样可以提升运动表现  2、运动前一定要做好充分的热身 使身体和心理得到适应反应 让身体更快进入训练状态 以及防止运动损伤的发生 
河南省周口市淮阳县城关回族镇
综合评分:4.9
线下服务:80.00元/小时
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