快来和我聊聊如何开始跑步吧 跑结束带你拉伸

IROR

湖南省株洲市荷塘区茨菇塘

综合评分：4.6

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，服务态度好，非常值得信赖

居盒舞

湖南省株洲市茶陵县洣江

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。服务态度好，非常值得信赖

田甜gaG

湖南省株洲市天元区泰山路

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

康康

湖南省株洲市芦淞区龙泉

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

爱但烨伟契9f

湖南省株洲市天元区泰山路

综合评分：4.8

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：50元办月卡，送运动包、毛巾礼盒、保温杯、私教、体测等

朦胧的叹息

湖南省株洲市茶陵县下东

综合评分：4.8

本地服务：8.00元/小时

服务介绍：要多久，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，一切都听你的，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

傲雪汤印

湖南省株洲市天元区嵩山路

综合评分：5.0

本地服务：2.00元/小时

服务介绍：本人喜欢运动，平时比较喜欢跑跑步，对周边的环境比较熟悉。有带跑步的约我

马铃薯wZcx

湖南省株洲市天元区泰山路

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

明辉1993

湖南省株洲市醴陵市茶山镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。有需要的请联系我吧

kongkon赏蝴祸

湖南省株洲市醴陵市孙家湾镇

综合评分：4.8

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。