矫正跑步姿势 提高耐力 减肥减脂 专业指导

九号儿半

江苏省常州市武进区太湖旅游度假区

综合评分：4.7

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，需要的请尽快下单吧，带跑，减缓对膝盖脚踝的损伤

豆大湿y

江苏省常州市溧阳市常州监狱

综合评分：4.9

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：可传授经验，一起交流避免运动损伤，需要的请尽快下单吧，可单纯陪跑

每天坚持吧

江苏省常州市天宁区天宁

综合评分：5.0

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：需要的请尽快下单吧，要多久，能提供专业跑步指导，一起锻炼身体

Huzw

江苏省常州市天宁区雕庄

综合评分：4.8

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

何筱磊

江苏省常州市新北区薛家镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

三流共鸣

江苏省常州市溧阳市南渡镇

综合评分：4.8

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：需要的请尽快下单吧，跑结束带你拉伸肌肉，需要的可以沟通一下，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

luck呦

江苏省常州市天宁区雕庄

综合评分：4.8

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，减缓对膝盖脚踝的损伤，需要的可以沟通一下，随时在线

mika咧

江苏省常州市武进区湟里镇

综合评分：4.9

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：带跑，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，非常值得信赖

潘多拉宝石盒

江苏省常州市武进区湖塘镇

综合评分：4.7

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：不同的体重跑法不同，一起交流避免运动损伤，可单纯陪跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

苍弦弦

江苏省常州市溧阳市溧城镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。需要的可以沟通一下