江苏省苏州市吴中区长桥
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
江苏省苏州市吴中区长桥
综合评分:4.9
线下服务:45.00元/小时
服务介绍:登山(mountaineering):是指在特定要求下,运动员徒手或使用专门装备,从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险(也称高山探险)、竞技攀登(包括攀岩、攀冰等)和健身性登山。登山设备要适应登山运动的环境条件,在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效,
江苏省苏州市吴中区长桥
综合评分:4.7
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:户外徒步八年经历过:71天纯徒步完成312国道兰州到乌鲁木齐1900公里段。 年宝玉则七天七湖连续穿越。 登顶祁连山肃南裕固族自治县两座5100米山峰。 六天穿越星星侠到骆驼圈子130公里戈壁滩无人区。 参加过多次国际帐篷节。等…… 参加过登协红十会培训户外急救等急救专业知识。 总之,很贪玩。
江苏省苏州市吴中区长桥
综合评分:4.7
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
江苏省苏州市昆山市开发区
综合评分:5.0
线下服务:21.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
江苏省苏州市虎丘区苏州科技城
综合评分:4.9
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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