初级5
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本地服务
本地服务:90.00元/小时;
江苏省泰州市兴化市下圩镇
江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区数据园
江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区经济开发区
江苏省泰州市兴化市西郊镇
江苏省泰州市海陵区京泰路
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
有过登山专业培训,适合做领队,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧
江苏省泰州市高港区永安洲镇
综合评分:5.0
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江苏省泰州市海陵区九龙镇
综合评分:4.8
本地服务:498.00元/小时
服务介绍:爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬,快来和我一起去爬山吧
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