爬上是一项非常锻炼人意志的运动 脚力锻炼

甜心小苹果

江苏省泰州市兴化市昭阳

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，快来和我一起去爬山吧

刘木木

江苏省泰州市兴化市沙沟镇

综合评分：4.9

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：做过两年户外领队，徒步过虎跳峡，雨崩，大别山1-2号线，牯牛降，稻城亚丁，贡嘎雪山，今年3月挑战了1日7尖9峰连穿。 假如你也喜欢户外运动，我们可以结伴。 假如您需要旅游攻略，我也可以知无不言，这些年也自由行去了很多地方。

A子墨BOY

江苏省泰州市海陵区城北

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

泡菜国阿

江苏省泰州市姜堰区白米镇

综合评分：4.9

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，是不错的选择，与大自然零距离接触，非常值得信赖爬山伙伴

剑待出

江苏省泰州市兴化市戴窑镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

张鹏A00

江苏省泰州市姜堰区种猪场

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

Yc-輝少

江苏省泰州市泰兴市张桥镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

罡之GZ

江苏省泰州市兴化市兴东镇

综合评分：5.0

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：期待在户外与你相遇，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，有需要的请赶快联系我吧，闲暇时间去郊外爬爬山

文墨诸葛举

江苏省泰州市靖江市江阴园区

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

望中凝

江苏省泰州市泰兴市姚王镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我喜欢登顶的感觉，享受一路的风景，结伴同行一起吧