初级1
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本地服务
本地服务:200.00元/小时;
江苏省泰州市兴化市昭阳
江苏省泰州市泰兴市珊瑚镇
江苏省泰州市兴化市周庄镇
江苏省泰州市姜堰区大伦镇
江苏省泰州市泰兴市虹桥镇
我是登山爱好者,想和你一起登山,多年登山教学经验保证安全,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体
江苏省泰州市姜堰区梁徐镇
综合评分:4.6
本地服务:158.00元/小时
服务介绍:让你拥有与大自然深层次接触的机会,不但可以欣赏秀美的风光,放假到户外爬山锻炼身体,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬
江苏省泰州市姜堰区渔业社
综合评分:4.9
本地服务:90.00元/小时
服务介绍:有过登山专业培训,适合做领队,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧
江苏省泰州市高港区永安洲镇
综合评分:5.0
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江苏省泰州市海陵区城北
综合评分:4.8
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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