江西省赣州市章贡区黄金岭(赣州经济技术开发区)
综合评分:4.6
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:我非常喜欢登上 我很喜欢山上的感觉,可以给人一种说不出的感受,如果需要登山可以约我哟 有我在你一路上都不会担心无聊
江西省赣州市信丰县嘉定镇
综合评分:4.8
线下服务:44.00元/小时
服务介绍:专业登山达人,专业陪爬山,保证安全,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,随时在线,随叫随到,一起愉快的爬山
江西省赣州市南康区蓉江
综合评分:4.6
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:登山是一项有益身心健康的活动,它可以带来许多好处,包括: 1. 增强心肺功能:登山可以增加心肺的摄氧量,增强心肺功能,提高血液循环和代谢水平。 2. 促进新陈代谢:登山可以促进新陈代谢,增加能量消耗,有助于控制体重和减少脂肪。 3. 增强肌肉力量:登山需要腿部、核心肌群和背部肌肉的支持,可以锻炼这些肌肉,让它们更加强健有力。 4. 改善心理状态:登山可以让人走出户外,欣赏美丽的自然风景,放
江西省赣州市于都县段屋乡
综合评分:5.0
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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