初级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
江西省南昌市新建区新祺周管理处(南昌经济技术开发区)
江西省南昌市南昌县广福镇
江西省南昌市新建区新丰垦殖场
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,快来和我一起聊聊吧
爬到武功山、黄岗山、五虎岗、独竖尖等江西十大高锋
爬山背个大包累吗?累并快乐着,爬山体质是前提,主要是耐力
江西省南昌市青山湖区蛟桥镇(南昌经济技术开发区)
综合评分:5.0
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江西省南昌市青云谱区京山
综合评分:4.9
本地服务:39.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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