慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

坚定嘉平

江西省宜春市袁州区渥江镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

初心曾

江西省宜春市袁州区慈化镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来一起和我跑步吧

莫问wnte

江西省宜春市袁州区新坊镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人喜欢运动，平时比较喜欢跑跑步，对周边的环境比较熟悉。有带跑步的约我

环卫跑步

江西省宜春市丰城市河洲

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

执建A00

江西省宜春市袁州区化成

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

匀称陶支支

江西省宜春市袁州区化成

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

森林屿麓嚜

江西省宜春市上高县锦江镇

综合评分：4.8

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：一起锻炼身体，可单纯陪跑，需要的可以沟通一下，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

Mnqp2忆梅

江西省宜春市袁州区金园

综合评分：4.8

本地服务：53.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

黛欸

江西省宜春市樟树市滨江新城

综合评分：4.6

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以跟你一起跑步锻炼身体，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，快来和我边聊天边跑步吧

蓉艳

江西省宜春市丰城市孙渡

综合评分：4.9

本地服务：18.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。