初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:50.00元/小时;
江西省鹰潭市贵溪市彭湾乡
江西省鹰潭市贵溪市流口镇
江西省鹰潭市贵溪市塔桥园艺场
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
运动咯我度喜欢,有车可以自驾游,可以组队野营
江西省鹰潭市贵溪市上清林场(龙虎山风景旅游区)
综合评分:4.7
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,快来和我一起聊聊吧
江西省鹰潭市月湖区交通
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江西省鹰潭市余江县青年综合垦殖场
综合评分:4.8
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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