我可以连续慢跑十千米 是个有耐心和毅力的人

冷傲跳跳糖

内蒙古自治区包头市东河区县级单位直辖村级单位（特殊镇）

综合评分：4.9

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。想快就快想慢就慢，一切都听你的

勋宝的元

内蒙古自治区包头市昆都仑区包钢厂区

综合评分：5.0

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：调整方法，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑完怎么做拉伸，跑前做什么热身

时间限制

内蒙古自治区包头市九原区白音席勒

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

嘉怡安雁

内蒙古自治区包头市昆都仑区少先路

综合评分：4.9

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：带跑步，带骑行，基本上运动都可以一起，包头昆区青山可以

只爱沈先

内蒙古自治区包头市固阳县金山镇

综合评分：4.7

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：一切都听你的，一起锻炼身体，带跑，快来和我边聊天边跑步吧

盺朵嘉宝

内蒙古自治区包头市土默特右旗双龙镇

综合评分：4.6

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

端懿文博

内蒙古自治区包头市青山区科学路

综合评分：4.9

本地服务：8.00元/小时

服务介绍：一起锻炼 适当的运动 相互督促让身体处于健康状态

啵啵姨母咧

内蒙古自治区包头市东河区回民

综合评分：4.8

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：随时在线，我会给你一个完美的跑步计划，可传授经验，可以跟你一起跑步锻炼身体

我是栗子

内蒙古自治区包头市石拐区五当召镇

综合评分：4.8

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，欢迎随时来对我下单，跑完怎么做拉伸，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

Evan__

内蒙古自治区包头市青山区富强路

综合评分：5.0

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，有需要的请联系我吧