初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:30.00元/小时;
四川成都蒲江县西来镇
四川成都双流区协和
四川成都双流区黄龙溪镇
四川成都蒲江县大兴镇
四川成都武侯区双楠
跑步类型: 户外慢跑
喜欢跑步的你是否缺少一个陪跑的伙伴呢,相互监督,相互促进,才能坚持下去。跑步找我就对了,我从10年坚持跑步到现在,所以不用担心我跟不上你的节奏。最后,跑步可以塑造完美身形哟
我是一个年轻的老跑者,真正坚持跑步,热爱跑步,享受跑步
跑步有啥好处1、锻炼身体,增强体魄,远离疾病 2、培养耐力和耐心 3、增进自信 4、生活、工作更有热情、精力充沛
四川成都武侯区火车南站
综合评分:4.7
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,快来和我聊聊如何开始跑步吧,夜跑、晨跑都可以,跑结束带你拉伸肌肉
四川成都青羊区草堂
综合评分:4.7
本地服务:60.00元/小时
服务介绍:跑步近十年,体重一直维持在60—65kg,不过分追求速 度,注重心率、呼吸、肌肉的平衡,属于健康跑者,主要在成都东门青龙湖附近跑步,一起减肥、塑形、提升心肺功能、塑造完美线条,把无伤跑步进行到底。业余也会练习英语口语,跑步时也可以互相联系口语。
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