初级1
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:0.00;
四川成都金牛区营门口
四川成都简阳市五星乡
四川成都双流区黄龙溪镇
四川成都金堂县赵家镇
我会给你一个完美的跑步计划,夜跑、晨跑都可以,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能
四川成都青羊区草堂
综合评分:4.7
本地服务:60.00元/小时
服务介绍:跑步近十年,体重一直维持在60—65kg,不过分追求速 度,注重心率、呼吸、肌肉的平衡,属于健康跑者,主要在成都东门青龙湖附近跑步,一起减肥、塑形、提升心肺功能、塑造完美线条,把无伤跑步进行到底。业余也会练习英语口语,跑步时也可以互相联系口语。
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