我非常喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

高高的刺猬

四川成都蒲江县鹤山

综合评分：4.8

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，服务态度好，可以知道你正确的跑步姿势

跃然的汤

四川成都武侯区石羊场

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：更喜欢夜跑

不服A00

四川成都武侯区火车南站

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，快来和我聊聊如何开始跑步吧，夜跑、晨跑都可以，跑结束带你拉伸肌肉

智颖哥哥

四川成都简阳市老龙乡

综合评分：4.9

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，带跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，想快就快想慢就慢

儿话

四川成都青羊区府南

综合评分：4.8

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，快来和我边聊天边跑步吧，快来一起和我跑步吧，带跑

鄙俚的拉平

四川成都双流区西航港办

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：一起锻炼身体，可以找我陪跑，想快就快想慢就慢，一起交流避免运动损伤

鑫蕾zB

四川成都锦江区双桂路

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

无辜的讨论

四川成都成华区桃蹊路

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：跑到天涯海角，我也愿意跟着你一起跑。

真正的上山wa

四川成都青羊区草堂

综合评分：4.7

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：跑步近十年，体重一直维持在60—65kg，不过分追求速 度，注重心率、呼吸、肌肉的平衡，属于健康跑者，主要在成都东门青龙湖附近跑步，一起减肥、塑形、提升心肺功能、塑造完美线条，把无伤跑步进行到底。业余也会练习英语口语，跑步时也可以互相联系口语。

短暂的木瓜

四川成都锦江区龙舟路

综合评分：4.6

电话咨询：0.50元/分钟

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。