初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:20.00元/小时;
四川泸州合江县合江县临港工业园区
四川泸州合江县大桥镇
四川泸州纳溪区上马镇
四川泸州江阳区北城
跑步类型: 户外慢跑
擅长慢跑;慢跑有益于心脏的健康;擅长静走;有益于人体工学健康;主要是陪人锻炼身体;增强体质;互相锻炼
就是找个朋友一起锻炼;全名运动;参加过马拉松;期待与你一起锻炼
怎么样才能达到减肥和锻炼身体健康的效果?坚持每一天的有氧运动;坚持和我一起锻炼;坚持我的一些形体训练方法
四川泸州江阳区轻工业园区
综合评分:4.8
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
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