初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:40.00元/小时;
四川泸州合江县榕右乡
四川泸州合江县合江县临港工业园区
四川泸州泸县玄滩镇
跑步类型: 户外慢跑
每天坚持跑1小时,减肥又健身,健身房、公园、体育场,都可以。
四川泸州合江县真龙镇
综合评分:5.0
本地服务:158.00元/小时
服务介绍:跑前做什么热身,跑结束带你拉伸肌肉,一起交流避免运动损伤,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业
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