初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:10.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
山东青岛平度市李园
山东青岛莱西市店埠镇
山东青岛城阳区棘洪滩
跑步类型: 户外慢跑
各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,我会给你一个完美的跑步计划,有需要的请联系我吧,可以教你跑前的专项训练怎么做
如何健美保持良好的心态,一路坚持下去
山东青岛青岛高新技术产业开发区红岛
综合评分:4.7
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,不同的体重跑法不同
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