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忘幽冷淡

用户昵称忘幽冷淡

所在位置上海市奉贤区金汇镇

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等级积分522分

活跃度

最近访客30953人

爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

任务分类:运动健康/登山爱好者

40.00元/小时

本地服务

综合评分:4.8

需求次数:69

技能等级:初级1

需求成交次数:60

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:110

服务方式:本地服务

服务成交次数:894

手机号:176####4849

微信号:uxn####89

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50.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:40.00元/小时;

  • TA的足迹

    上海市徐汇区长桥

    上海市浦东新区东海农场

    上海市虹口区曲阳路

服务内容

  • 服务介绍

    爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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服务介绍:一起愉快的爬山,是不错的选择,非常值得信赖爬山伙伴,久坐办公室

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服务介绍:但只要你跨出了第一步,放假到户外爬山锻炼身体,爬山会消耗我们体内很多的热量的,就会开始对爬山感兴趣的

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上海市闵行区梅陇镇

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本地服务:128.00元/小时

服务介绍:是不错的选择,你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里,令双脚灵活有力,期待在户外与你相遇

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