慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

YKC路灯

陕西汉中洋县戚氏

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

边鸯

陕西汉中宁强县二郎坝镇

综合评分：4.7

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：跑前做什么热身，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，非常值得信赖，一起交流避免运动损伤

商鞋芷珊

陕西汉中南郑区汉山

综合评分：4.7

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：健身，是需要一个很攒劲的同伴，互相督促，互相鼓励，相信我，我是你最好的同伴，9点到下午6点上下班时间除外，其余时间我们可以尽情的挥汗如雨，让我们一起感受淋漓尽致的畅快！！！

密致的夸奖

陕西汉中西乡县城南

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

@屿鹿

陕西汉中佛坪县大河坝镇

综合评分：4.9

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：我就是一个二逼，可以逗你开心并让你有自信的，达到有效果的陪跑二货

架势A00

陕西汉中城固县柳林镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

as筱梅生活

陕西汉中略阳县兴州

综合评分：4.9

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

英资巩醉醉

陕西汉中汉台区中山街

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里！

都是赘肉

陕西汉中南郑区大河坎镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，随时在线，随叫随到

不可以吃的

陕西汉中西乡县茶镇

综合评分：4.8

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，服务态度好，一切都听你的，有需要的请联系我吧