初级2
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本地服务
本地服务:5.00元/小时;
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区地窝堡乡
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区延安路
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区骑马山
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市米东区地磅
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区燕儿窝
跑步类型: 户外慢跑
我按照maf180跑的,配速一般六分半到七分,再快了就会跑的距离短点
Maf180怎么样选择适合自己的跑步姿势心率等坚持下去
新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区西山
综合评分:4.9
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
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