慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

Ww甜甜

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市头屯河区新疆兵团十二师头屯河农场

综合评分：4.7

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来一起和我跑步吧，一起锻炼身体

毕坐凡梅

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市头屯河区火车西站

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：以精湛的技术，完美的服务，真诚的心让你对我难以忘却

无趣

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区石油新村

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

泽Cg

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市水磨沟区新民路

综合评分：4.7

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

昵称关禁闭中

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市头屯河区北站西路

综合评分：4.7

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：服务态度好，要多久，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，想快就快想慢就慢

静静

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市乌鲁木齐经济技术开发区白鸟湖片区

综合评分：4.7

本地服务：18.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧

蕴珏巫尝

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区三工

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

不真无邪

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市沙依巴克区西山

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

宝马的UT

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区新华南路

综合评分：4.8

本地服务：99.00元/小时

服务介绍：可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。带你与孤鹜齐飞。

他二叔的二叔

新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市天山区幸福路

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！