盐城怎么约陪跑步

强档的后怕

江苏省盐城市亭湖区南洋镇

综合评分：4.8

线下服务：40.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

lTUR薯片

江苏省盐城市亭湖区毓龙

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

ryJf纯洁泥猴桃

江苏省盐城市射阳县临海农场

综合评分：4.7

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来和我聊聊如何开始跑步吧

拘谨的谷梁wJ

江苏省盐城市亭湖区文峰

综合评分：4.7

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

年寒蕾

江苏省盐城市射阳县合德镇

综合评分：4.6

线下服务：80.00元/小时

服务介绍：谈工作，聊将来，开导对方，愿做最真实的听众，可以代驾，

绝世英雄娇娇.

江苏省盐城市阜宁县阜城

综合评分：4.7

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：跟着跑 ，然后自己跑， 累死啦 ，浑身汉，服务周到，

JOY若风

江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，欢迎随时来对我下单

才能英秀

江苏省盐城市射阳县海河镇

综合评分：4.7

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：下雨就算了，不下雨可以天天跑哟！！！！等你一起运动

安蕾安容

江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：三步一吸两步一呼，只要你能坚持一切不是问题。

夕阳Ir

江苏省盐城市射阳县合德镇

综合评分：5.0

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，欢迎随时来对我下单

XV小说

江苏省盐城市建湖县近湖

综合评分：4.8

线下服务：16.00元/小时

服务介绍：一切以客户为主，每天晚饭后进行慢跑，3公里左右

淡红鬼仉丰类

江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

综合评分：4.8

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

Fl风雅

江苏省盐城市亭湖区亭湖新区

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步非专业，只是热爱，多邀请些人一起吸雾霾，净化城市空气。爱护环境人人有责！

永全

江苏省盐城市亭湖区黄海（城南新区）

综合评分：4.9

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：除了周日，都可以的，随时恭候您的大驾，额等你呦，美眉优选

nL灰狼

江苏省盐城市盐城经济技术开发区新城

综合评分：4.7

线下服务：49.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

车妥沫

江苏省盐城市阜宁县阜城

综合评分：4.9

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

感性鬼蔚珍剃

江苏省盐城市东台市开发区

综合评分：4.6

线下服务：6.00元/小时

服务介绍：我每天都坚持跑步，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下

飞走

江苏省盐城市射阳县临海镇

综合评分：4.8

线下服务：14.00元/小时

服务介绍：多方面准备 清晨第一件事。 有需求可以联系我 无论时间 无稳定地点

一把火222

江苏省盐城市亭湖区毓龙

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：一起跑跑跑步，互相监督监督，呼吸呼吸盐新鲜空气，增强身体素质！

我要的坚强自己给

江苏省盐城市东台市东台镇

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。需要的请尽快下单吧

悍然yI

江苏省盐城市射阳县新洋农场

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

芳泽翔昊

江苏省盐城市射阳县合德镇

综合评分：4.8

线下服务：55.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

虩虩山市市

江苏省盐城市亭湖区文峰

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步是一项健康运动，有利于身体健康，增强体质，

芸遥端木生生

江苏省盐城市滨海县滨海县现代农业产业园区

综合评分：4.6

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：跑步修养脾气性格，强身健体，培养一个人的情操

枫叶安详

江苏省盐城市东台市许河镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

Qae锅巴

江苏省盐城市射阳县合德镇

综合评分：4.6

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：锻炼身体~保持体型~减肥塑身~增强夜跑的安全系数

八九-

江苏省盐城市大丰区大中镇

综合评分：4.7

线下服务：37.00元/小时

服务介绍：专业选手，可以领跑，夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧

雅宁宣

江苏省盐城市亭湖区先锋

综合评分：4.7

线下服务：20.00元/小时

服务介绍：只限晚上6点到10点，欢迎大家来找我陪跑

四野三纵

江苏省盐城市阜宁县花园（开发区）

综合评分：4.7

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：下午六点后基本有时间，主要想找个能一起跑步的，自己一个人没兴趣跑

安心哒子玉嵩

江苏省盐城市射阳县兴桥镇

综合评分：4.9

线下服务：1.00元/小时

服务介绍：小胖子一枚，大家可以一起跑步，一起锻炼。

宛玥冷棉棉

江苏省盐城市亭湖区亭湖新区

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧

寻巧皓洁

江苏省盐城市阜宁县阜城

综合评分：4.7

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：我是一名体育运动爱好者，擅长跑步和篮球，基本功比较扎实，希望大家一起来增强体质和减肥。

轻舞飞扬A00

江苏省盐城市东台市时堰镇

综合评分：5.0

线下服务：46.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

一切往事都随风

江苏省盐城市大丰区大中镇

综合评分：4.6

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：虽然有点懒，但是喜欢把生活和事情经营得更好。让我教你从事喜欢的事吧

Lu晓凡乌冬面

江苏省盐城市建湖县近湖

综合评分：4.8

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：最好是夜跑或者晨跑，怕晒黑啊，南方太阳太猛了

伤心了的痛

江苏省盐城市亭湖区伍佑（城南新区）

综合评分：5.0

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

安心哒伊饮亡

江苏省盐城市亭湖区新兴镇

综合评分：5.0

线下服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步锻炼好处多。青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同，跑距不同，对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，沿着公路或在野外环境下进行，这样可以配合进行空气浴，也可以使人的大脑得到休息。对以青少年，一个良好的变换的锻炼环境，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。

彩虹飞凤

江苏省盐城市响水县响水镇

综合评分：5.0

线下服务：15.00元/小时

服务介绍：闲暇时间，诚信业余工作，户外慢跑，让我们跑起来吧！

翠安傲珊

江苏省盐城市射阳县临海镇

综合评分：4.6

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：跑步有利于促进血液循环，更有利于身心健康，塑形，抗氧化

冰清玉洁而璎师明冲

江苏省盐城市响水县响水镇

综合评分：4.7

线下服务：30.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

依然那般

江苏省盐城市阜宁县花园（开发区）

综合评分：4.9

线下服务：10.00元/小时

服务介绍：可以夜跑，白天也可以，一直有跑步的习惯，跑的可快可慢

芸司跑

江苏省盐城市亭湖区新兴镇

综合评分：4.8

线下服务：18.00元/小时

服务介绍：跑步运动，是最好的有氧运动，盐城盐渎公园早上3公里，晚上5公里！欢迎一起