河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区银河
综合评分:5.0
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,能提供专业跑步指导,带跑,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,快来一起和我跑步吧
河南省郑州市管城回族区十八里河
综合评分:4.7
线下服务:32.00元/小时
服务介绍:跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步,是对体能最基本的要求,要跑步,要先健身,加强体魄,避免跑步影响身体健康。
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