慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

猛小蛇3

浙江省金华市浦江县檀溪镇

综合评分：4.6

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：跑完怎么做拉伸，可以教你跑前的专项训练怎么做，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑前做什么热身

想太多小

浙江省金华市磐安县双峰乡

综合评分：5.0

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，夜跑、晨跑都可以，可传授经验

ye刚刚

浙江省金华市义乌市稠江

综合评分：4.8

本地服务：54.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

杨捷A00

浙江省金华市金东区岭下镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

榜一大憨憨

浙江省金华市东阳市横店镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，要多久，带跑，可以跟你一起跑步锻炼身体

悠久薄荷糖

浙江省金华市永康市西城

综合评分：4.9

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：我是一个很喜欢运动，阳光，能给人带来积极向上感的女生，希望我的跑步能带动你，希望把我的快乐传递给你，我就是让你快乐，快乐！

一眼万年

浙江省金华市兰溪市灵洞乡

综合评分：4.6

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，可以找我陪跑，需要的可以沟通一下，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

芒果少女

浙江省金华市武义县履坦镇

综合评分：5.0

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，一切都听你的，需要的可以沟通一下，要多久

思源小虾米5r

浙江省金华市永康市象珠镇

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：经常会去跑步哦 可以呼吸新鲜空气又可以锻炼身体 想一起跑的可以约哦

mn也罢否

浙江省金华市武义县俞源乡

综合评分：5.0

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：服务态度好，可以跟你一起跑步锻炼身体，欢迎随时来对我下单，快来和我边聊天边跑步吧