初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:20.00元/小时;
浙江省金华市兰溪市兰江
浙江省金华市武义县白洋
浙江省金华市磐安县尖山镇
浙江省金华市东阳市湖溪镇
浙江省金华市浦江县岩头镇
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
本人是全马职业选手,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。服务态度好,非常值得信赖
阶段性奔跑起步要缓慢?先让全身的肌肉活动开,找到适合自己的呼吸节奏,以每公里进阶10秒进行加速,整个过程会变得相对轻松
2019绍兴马拉松 2019松阳田园半程马拉松
浙江省金华市东阳市横店镇
综合评分:4.7
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,要多久,带跑,可以跟你一起跑步锻炼身体
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