北京市朝阳区亚运村
综合评分:4.7
电话咨询:5.00元/分钟
服务介绍:体育院校毕业,从事体能训练,健身教授职业,马拉松和户外运动爱好者,全马PB330,擅长跑步体能提升,跑步技术教学,帮助提高PB水平。让你真正学会跑步!
北京市大兴区西红门
综合评分:4.9
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:我是跑步教练,专业陪跑,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,快来和我聊聊如何开始跑步吧
北京市西城区展览路
综合评分:4.9
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,快来一起和我跑步吧
北京市顺义区空港
综合评分:5.0
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:我挺喜欢跑步的,五千米曾经获得过乡里第四名,跑步对身体有大大好处,能减肥塑形! 跑步是有氧呼吸运动的一种,跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧,通过跑步,可以达到减肥的目的,它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。
北京市昌平区天通苑南
综合评分:4.6
电话咨询:0.90元/分钟
服务介绍:曾接受过专业训练,每天坚持跑步,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,快来和我聊聊如何开始跑步吧
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